Ben jij bang voor spinnen? Dit is hoe je er met twee minuten in één klap vanaf bent

Ben jij bang voor spinnen? Dit is hoe je er met twee minuten in één klap vanaf bent

De wonderen zijn de wereld nog niet uit, zo blijkt maar weer eens uit deze verbluffende therapie voor mensen met angst voor spinnen.

Eén van de meest veelvoorkomende angsten is arachnofobie - oftewel angst voor spinnen. Daar weer vanaf raken was doorgaans nog niet zo makkelijk: je moet een hele serie ellenlange psychologische sessies houden, en daarna gil je wellicht wat minder hard dan je eerst deed toen je een spin zag.

De Universiteit van Amsterdam heeft nu echter een manier gevonden om dat proces enorm te versnellen. In plaats van maanden, kun je er nu in maar liefst 2 minuten al vanaf raken.

De nieuwe methode werkt op verschillende vlakken. Allereerst is het van belang dat je een bepaald medicijn slikt, aldus Mereld Kindt van de UvA die deze revolutionaire nieuwe anti-fobietraining heeft bedacht:

De combinatie van een pil (bètablokker) en een korte ontmoeting met de achtpotige vogelspin doet wonderen. Allereerst moet de angst flink worden opgeroepen, legt hoogleraar klinische psychologie Merel Kindt van de Universiteit van Amsterdam (UvA) uit.

spiderinaglass

En dat moet dan als volgt:

Daarna krijgt de behandelde een kleine dosis (40mg) propranolol, een bètablokker die werkt als 'vergeetmiddel'. Kindt: "We gebruiken hiervoor een vuistdikke tarantula. Door steeds dichterbij de spin te komen, wordt het geheugenspoor als het ware opengesteld om geherprogrammeerd te worden. Na de ontmoeting wordt de propranolol toegediend en mag je naar huis."

Al met al duurt de ervaring twee minuten, mensen zijn daarna in één klap genezen van hun arachnofobie. Wonderlijk, nietwaar? De methode is geënt op het aanpassen van de herinneringen van mensen. De hersenen van arachnofoben roepen namelijk angst op, als ze een spin zien. Door de medicijnen wordt de verbinding die in de hersenen gelegd wordt tussen spinnen en angst aangetast en opnieuw geschreven. De proefpersonen associëren na de behandeling vooral een gevoel van overwinnelijkheid met spinnen, en zijn de angst in één klap vrij.

Sacha uit Naarden vertelt over de wonderlijke werking:

"Ik was verschrikkelijk bang toen ik de kamer instapte waar de spin in een terrarium zat. De eerste keer moest ik er alleen naartoe lopen en mocht ik weer naar buiten", vertelt ze.

Eenmaal buiten kreeg zij het middel toegediend en mocht ze naar huis. Een week later volgde de tweede ontmoeting. Sascha: "Ik wist dat ik het eigenlijk eng moest vinden, maar de angst was echt weg."

Dus. Voel je vrij het te proberen! Maar hoe dan ook: van je angst proberen af te komen is sowieso beter dan tankstations in de fik steken omdat er spinnen lopen waar je bang voor bent!

Een oproep van de redactie: door de coronacrisis heeft DDS het, net als veel andere websites, ontzettend lastig. Wij willen alles gratis leesbaar houden voor iedereen, waardoor we voor onze inkomsten afhankelijk zijn van reclame. Maar bedrijven hebben financiële zorgen, en hebben dus niet veel te makken. Daar merken wij de gevolgen ook van. Vandaar onze oproep aan u, onze lezers: steun ons alsjeblieft! Via het betrouwbare Nederlandse BackMe-systeem kunt u maandelijks óf eenmalig doneren. Doe dat alstublieft, en help DDS in de lucht te blijven!
Lees meer over:
angst psychologie therapie spinnen

Plaats reactie

666

0 reacties

Laad meer reacties

Je bekijkt nu de reacties waarvoor je een notificatie hebt ontvangen, wil je alle reacties bij dit artikel zien, klik dan op onderstaande knop.

Bekijk alle reacties

Meest gelezen

EU Digital ID wordt aan je internetgedrag gekoppeld

Dat de QR-code nog lang niet van het toneel is verdwenen is, is voor de wakkere Nederlander al lang duidelijk. Zoals bij een...

Filmpje! Friese boeren pakken Den Haag aan: 'Je kunt de noodtoestand uitroepen straks!'

Friese boeren hebben Friese Statenleden - de provincie dus - in niet mis te verstande bewoordingen duidelijk gemaakt dat ze n...

Pats, pats, pats! Lokale CDA'ers vegen de vloer aan met Wopke Hoekstra: 'Jullie moeten je diep schamen!'

Wopke Hoekstra is vandaag op ongenadig harde wijze aangevallen door zijn lokale partijgenoten. Het CDA hield een ledenraadple...

Peiling! CDA op rand van afgrond door stikstofwaanzin

Een bijzonder interessante peiling van Maurice de Hond deze week. Hij heeft namelijk niet gekeken naar het aantal zetels per...

-Michel Mulder- 'De realiteitszin van politiek Den Haag'

Omdat één van de motoren van onze maatschappij - de boeren - niet zonder slag of stoot voorovergebukt de knoest van politiek...

-Sid Lukkassen- 'Amber Heard wentelt zich in slachtofferretoriek en maakt redeneerfouten'

Johnny Depp (59) versus Amber Heard (36) – de piraat tegen de aquavrouw. Van deze grote films zijn beide acteurs bekend: Pira...

Bam! Silverstone kwalificatie blijkt tóch weer tweestrijd tussen Ferrari en Red Bull te zijn: Sainz op 1, Max op 2

Het was vandaag een bijzonder interessante kwalificatie van de Grand Prix van Silverstone, in Engeland. De vrije trainingen l...

Hoe begin je het nieuwe schooljaar?

Het nieuwe schooljaar is voor iedere leerling en student een spannende tijd. Het is wennen om het nieuwe jaar te starten zond...

Uitgekeken op jouw huidige woonkamer interieur? Onderneem deze stappen

Het interieur van jouw woonkamer moet helemaal fijn aanvoelen, je bent hier tenslotte dagelijks en je hele leven leidt je in...

Lees meer

Net binnen

Peiling! CDA op rand van afgrond door stikstofwaanzin

Een bijzonder interessante peiling van Maurice de Hond deze week. Hij heeft namelijk niet gekeken naar het aantal zetels per...

-Michel Mulder- 'De realiteitszin van politiek Den Haag'

Omdat één van de motoren van onze maatschappij - de boeren - niet zonder slag of stoot voorovergebukt de knoest van politiek...

Uitgekeken op jouw huidige woonkamer interieur? Onderneem deze stappen

Het interieur van jouw woonkamer moet helemaal fijn aanvoelen, je bent hier tenslotte dagelijks en je hele leven leidt je in...

Pats, pats, pats! Lokale CDA'ers vegen de vloer aan met Wopke Hoekstra: 'Jullie moeten je diep schamen!'

Wopke Hoekstra is vandaag op ongenadig harde wijze aangevallen door zijn lokale partijgenoten. Het CDA hield een ledenraadple...

Filmpje! Friese boeren pakken Den Haag aan: 'Je kunt de noodtoestand uitroepen straks!'

Friese boeren hebben Friese Statenleden - de provincie dus - in niet mis te verstande bewoordingen duidelijk gemaakt dat ze n...

Lees meer